Peut-on mesurer la charge mentale ?

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir débordé par trop d’informations à la fois ? Ça, c’est l’effet de la surcharge mentale qui vous rappelle à l’ordre. Si le phénomène est bien connu, mesurer son intensité de manière scientifique s’avère plus complexe à mener.

Un allié efficace, bien que pas toujours très académique, peut aider à mieux comprendre les mécanismes de cette charge : le jeu. On vous embarque dans une histoire où il est question de protocole de recherche, de gameplay et de camion à pizza.

Avec « Recherches impliquées », une série d’articles qui fait dialoguer recherche et innovation, Onepoint et Usbek & Rica explorent le futur des neurosciences.

Dans un monde submergé par l’information, comprendre la charge mentale est crucial. Des recherches innovantes nous apportent des méthodes pour quantifier scientifiquement cette surcharge, nous guidant vers de nouvelles perspectives pour y faire face.

C’est en ce sens que les réflexions ont été abordées :

  • Quelle est la capacité réelle de notre cerveau à gérer les informations ?
  • Comment les avancées technologiques influencent-elles cette capacité ?
  • Quelle est la place de l’innovation dans la compréhension du bien-être mental ?
  • En quoi la compréhension de la charge mentale peut-elle bénéficier à des domaines variés ?
  • Quelle est l’influence réelle de cette surcharge mentale sur notre efficacité et notre bien-être au quotidien ?

Il y a des lois physiques propres au cerveau

Sébastien Ravoux, Tech leader chez Onepoint